Coaching à distance – 1 mois

79,00

Avec ce pack, je m’engage à vous fournir :
– 1 programme d’entraînement personnalisé
– 1 plan nutritionnel adapté à votre entraînement
– Des échanges réguliers par emails et sms pour optimiser ce suivi en ligne
– Un échange téléphonique 1 fois / semaine

Pour tout renseignement supplémentaire, contactez-moi

En stock

Description

Coaching à distance – 1 mois :

Envie de changement, vous remettre au sport, brûler des calories ou optimiser vos entraînements?

Le suivi à distance est adapté pour :

  • Perte de poids
  • Sèche
  • Renforcement musculaire
  • Prise de masse
  • Remise en forme

En salle de sport ou à la maison, le coaching à distance dure 4 semaines et comprends 1 programme sportif ainsi qu’un plan alimentaire approprié à vos objectifs.

Suivi sportif en ligne avec programme de musculation et conseils nutritionnel sur mesure

Pour adapter au mieux votre programme d’entrainement et le suivi nutritionnel, un formulaire vous sera envoyé pour recueillir diverses informations, comme votre âge, votre poids, votre niveau sportif et même vos habitudes alimentaires.

Le programme sportif :
Il contient vos séances de sport avec un nombre de séries, les répétitions, avec ou sans méthode d’intensification, ainsi que les temps de repos

Le suivi hebdomadaire :
Son objectif est de vérifier qu’on avance dans le bon sens et savoir si tout se passe bien. En cas de problème, on trouvera ensemble la meilleure solution.

Le coaching à distance – 1 mois est un excellent moyen pour briser la routine et de relever un nouveau défi

Pourquoi choisir du coaching à distance ?

Pour tout renseignement supplémentaire, contactez-moi

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Seulement les clients connectés ayant acheté ce produit peuvent laisser un avis.